月经这两个字，凭什么不能大大方方说出来？
刷到一条评论时，我突然愣住了：“长到25岁，我还是没法当着别人的面说‘月经’，连买卫生巾都要让店员用黑色塑料袋裹紧，仿佛手里拿的是见不得人的东西。”
底下有上百条附和，有人说“我们宿舍统一叫‘亲戚来了’，谁提‘月经’谁尴尬”，有人说“职场上痛经请假，只能谎称‘胃疼’‘不舒服’”，还有人说“小时候妈妈告诉我，这是女生的‘脏东西’，不能跟男生说，甚至不能跟家里的长辈提”。
一句“月经”，为何要藏着掖着？
我们总在为它找各种隐晦的代称——“大姨妈”“亲戚”“生理期”“不方便”“倒霉了”，从80年代的“身上不干净”，到90年代的“面包不够了”，再到00年代的“M痛”，我们发明了无数暗号，却唯独不敢直面这两个本就中性、无污名的字。甚至连卫生巾广告，都要用蓝色液体代替经血，仿佛那抹自然的红色，是某种需要被隐藏的“毒素”。
月经羞耻，从来都不是天生的
小时候，第一次来月经，惊慌失措地跑到妈妈身边，得到的不是科学的讲解和温柔的安慰，而是一句“别声张，这是女生的秘密，不能让别人知道”。学校的生理课上，老师要么一笔带过，要么只对着女生窃窃私语，男生被赶出教室，仿佛月经是某种见不得光的“丑闻”，导致很多青春期的女孩，初潮时甚至以为自己“生了重病”，也有男孩长大后，对月经一无所知，甚至会嘲笑来月经的女生“麻烦”“矫情”。
长大后，这种羞耻感更是如影随形。在便利店买卫生巾，要趁没人的时候快速拿起，结账时压低声音说“要个黑色袋子”；在办公室突然来月经，要偷偷摸摸地把卫生巾藏在袖子里，跑到卫生间，生怕被同事看到；就连和最亲密的伴侣相处，提到月经时也要扭扭捏捏，仿佛这是一件丢人的事。
羞耻的代价，远比我们想象的沉重
正视月经：它是生命力，而非耻辱
从科学角度来说，月经是女性子宫内膜周期性脱落形成的，成分中子宫内膜碎片仅占3%，其余为动脉血、宫颈粘液和阴道上皮细胞，它不是污秽，而是子宫为生育准备的“营养包”撤退的正常现象，是女性身体发育成熟的标志，是生命力的体现，是我们身体自带的、精密而盛大的生命仪式。就像男性的喉结发育、声音变粗一样，都是正常的生理成长，没有高低贵贱，更没有羞耻可言。
月经，从来都不是女性一个人的事
“关爱女童护蕾计划”项目通过物资帮扶与知识普及的双重举措，累计帮扶四川藏区、陕西省青春期女孩10000余人次，有效缓解了“月经困扰”对女孩学习生活的影响，85%以上的受助女孩反馈“对青春期有了清晰认知，不再感到迷茫焦虑“。在陕西，不少参与女孩主动向同学分享所学知识，形成“知识传递”效应，推动关爱青春期女童的氛围在校园与家庭中逐步浓厚。”关爱女童护蕾计划“项目通过公益市集等创新形式，吸引2514名市民参与，动员志愿者180人次，不仅为项目提供了资金支持，更通过公众参与传递了关爱女童的公益理念。”关爱女童护蕾计划”项目不仅为女孩们带去了物质保障与健康知识，更传递了社会关怀，帮助她们建立了自尊、自信、自爱的人生态度。
这些改变，都在告诉我们：月经，从来都不需要遮掩；“月经”这两个字，从来都可以大大方方地说出来。
我们不必再为它找隐晦的代称，不必再在买卫生巾时感到尴尬，不必再因为来月经而自卑，不必再在痛经请假时撒谎。我们可以坦然地说“我来月经了”，可以坦然地和朋友、家人谈论经期的不适，可以坦然地在公共场合拿出卫生巾，就像拿出纸巾、创可贴一样自然。
愿每一份“身体潮汐”，都能被温柔正视
愿从今往后，我们都能大大方方地说出“月经”这两个字，愿每一个女孩，都能摆脱月经羞耻的枷锁，坦然接纳自己的身体，在每一个经期，都能被温柔以待。
也愿有一天，当我们谈论月经时，不再有尴尬和回避，只有理解、尊重和关爱——因为这从来都不是什么羞耻的事，这只是生命最自然的模样。
